Jej zasadą jest, że nic się nie je, tylko pije wodę. Dziennie można zrzucić około 1–2 kg wagi lub więcej.
Zapraszam do zakupu adiobooka "Głodówka", są tam umieszczone wszystkie informację na temat odchudzania się "głodówką". Można go znaleźć w dziale - Książki.
